Qigong para personas ocupadas

El Qigong, una práctica ancestral de la medicina tradicional china, busca potenciar la energía del cuerpo, la mente y el espíritu mediante ejercicios deliberados y trabajo respiratorio. Esta serie de una semana, guiada por el maestro experto Nick Loffree, ofrece una manera accesible de incorporar esta práctica transformadora en tu rutina diaria sin requerir grandes compromisos de tiempo.