Yoga per Principianti

Che tu sia un completo principiante o che stia tornando alla pratica dello yoga, Practyce offre lezioni di yoga online adatte ai principianti da parte di insegnanti esperti che ti incontrano dove sei. Le nostre lezioni per principianti includono tutorial e sequenze ponderate di posizioni yoga, come la posizione del bambino, il cane a testa in giù e i saluti al sole, progettate da istruttori di yoga esperti di tutto il mondo.

Ci sono molti stili diversi di yoga che offrono approcci, posizioni e metodi di pratica differenti. Alcune lezioni di yoga, come Vinyasa Flow, Hatha Yoga e Kundalini Yoga sono attivanti e generano calore. Altri, inclusi Yin Yoga e Yoga Ristorativo sono calmanti e rilassanti. Nel frattempo, ogni insegnante di yoga avrà il proprio stile di insegnamento. La libreria di lezioni di yoga on-demand di Practyce ti permetterà di esplorare la vastità della tradizione yoga al tuo ritmo e nella privacy del tuo spazio!