Una sequenza in stile Vinyasa dedicata alla mobilità del bacino, per sciogliere tensioni e risvegliare l'energia vitale. Attraverso movimenti morbidi e consapevoli, la pratica favorisce fluidità, stabilità e connessione profonda con il centro del corpo. Ideale per ritrovare equilibrio, leggerezza e una sensazione di benessere completo.
