Una pratica serale dedicata alla Luna, simbolo di introspezione, creatività e connessione con l'energia femminile. Attraverso movimenti fluidi, respirazione consapevole e sequenze ispirate ai Saluti alla Luna (Chandra Namaskar), risveglieremo le qualità lunari dentro di noi, ritrovando equilibrio tra maschile e femminile, azione e quiete.
